半马拉松

昨天第三次参加21.1km的半马拉松。跑马拉松体力固然重要，但毅力绝对不可少，所以跑马拉松能够很好的锻炼毅力。

跑了后代谢率超高，原本就蛮会流汗的我更是恐怖，呵呵。虽然今天脚还真的有些酸痛，不过能完成半马拉松的感觉真的很好很好。